Fique Forte - Etapa 1 - Grupo de Ação

Seja muito bem-vindo à família Beets!

Aqui nós acreditamos que ser forte e ajudar a fortalecer as pessoas, ajudá-las a ter mais saúde, é uma forma de contribuir para construção de um mundo melhor, afinal, apenas pessoas mentalmente e fisicamente fortes conseguem ir além, e o nosso mundo precisa de pessoas que vão além.

Quando você está forte, quando tem saúde, consegue enfrentar as adversidades com muito mais clareza. Você tem ímpeto de vitória, e só isso já é suficiente para levá-lo longe.

Você ficará surpresa com a quantidade de coisas que é capaz de fazer simplesmente porque está focado em ficar forte e em ter mais saúde.

Caminhar na direção do fortalecimento muitas vezes é árduo. Exige esforço, exige determinação e força de vontade, mas nós estamos aqui para ajuda-lo.

Aqui, você vai receber orientações de reflexões importantes que devem ser feitas para que você se organize e caminhe melhor, e assim tenha condições de construir o futuro que tanto sonha.

Nós vamos ajuda-lo a se conhecer, a conhecer seus auto-sabotadores, a perceber que existem diferentes formas de fazer tudo aquilo que você já faz, a construir novos e melhores hábitos, e a colocar tudo isso no papel, num plano de ação, ao qual você poderá recorrer sempre que precisar voltar ao prumo.

Lembre-se sempre que são nas pequenas e habituais ações do dia-a-dia que construímos nosso viver, ou como disse Aristóteles: Somos aquilo que repetidamente fazemos, a excelência, portanto, não é um feito, mas um hábito.

Habitue-se a fazer aquilo que lhe fortalece, e conte conosco pra isso.

Vamos trabalhar então?!

Colocamos aqui embaixo as regras do grupo. São regras simples, mas que é fundamental que você leia e as cumpra para o bom andamento do nosso grupo.

Bjks! Até logo!

.

Helídia

Olá! Vamos conhecer as regras da casa?

Vai ser incrível passarmos 14 dias juntos no nosso Grupo de Ação Fique Forte.

Vamos colocar aqui algumas regras do grupo para que todos tenham a melhor experiência possível.

Podem parecer rígidas, mas são regras do bem e feitas com amor para a excelência do grupo:

1. Todos os dias, entre 7h e 11h da manhã será postado um desafio para que você cumpra naquele mesmo dia.

2. Esse desafio será postado na forma de imagem e explicado em forma de áudio/texto/vídeo.

3. O grupo de ação não é uma consultoria individual, apenas serão respondidas dúvidas que estejam dentro da ação proposta.

4. O grupo de ação é um ambiente exclusivamente pedagógico sobre planejamento de rotina e estilo de vida saudável, por isso, qualquer assunto desvinculado ao tema não será aceita e comentários relativos apagados.

5. No grupo serão aceitos apenas temas e conversas educativas. Recomendamos não dar bom dia, boa tarde, boa noite… nem conversas pessoais do tipo “Olá, como vai, tudo bem?”. Também não é um ambiente para desabafos ou exposição de problemas pessoais.

6. Não serão toleradas críticas, reclamações ou sugestões no canal do WhatasApp/Telegram, visto que o ambiente é de uso exclusivo para a liberação de conteúdos e ações. Quaisquer outros temas ou sugestões ou assuntos relativos ao SAC (serviço de atendimento ao consumidor) deverão ser enviados para o e-mail: [email protected]

7. O grupo terá início dia 9 de dezembro e término dia 22 de dezembro, sem prorrogação.

8. No dia 23 de dezembro o grupo será apagado, sem aviso prévio e não serão aceitas ou toleradas formação de grupos paralelos ou pedidos de continuidade do grupo, sendo quaisquer mensagens do tipo automaticamente apagadas com exclusão imediata do participante.

9. Não serão toleradas agressões, xingamentos e palavras de baixo calão. Somos um grupo de pessoas que querem crescer juntas, lembre-se disso.

Seja muito bem-vindo à família Beets!

Aqui nós acreditamos que ser forte e ajudar a fortalecer as pessoas, ajudá-las a ter mais saúde, é uma forma de contribuir para construção de um mundo melhor, afinal, apenas pessoas mentalmente e fisicamente fortes conseguem ir além, e o nosso mundo precisa de pessoas que vão além.

Quando você está forte, quando tem saúde, consegue enfrentar as adversidades com muito mais clareza. Você tem ímpeto de vitória, e só isso já é suficiente para levá-lo longe.

Você ficará surpresa com a quantidade de coisas que é capaz de fazer simplesmente porque está focado em ficar forte e em ter mais saúde.

Caminhar na direção do fortalecimento muitas vezes é árduo. Exige esforço, exige determinação e força de vontade, mas nós estamos aqui para ajuda-lo.

Aqui, você vai receber orientações de reflexões importantes que devem ser feitas para que você se organize e caminhe melhor, e assim tenha condições de construir o futuro que tanto sonha.

Nós vamos ajuda-lo a se conhecer, a conhecer seus auto-sabotadores, a perceber que existem diferentes formas de fazer tudo aquilo que você já faz, a construir novos e melhores hábitos, e a colocar tudo isso no papel, num plano de ação, ao qual você poderá recorrer sempre que precisar voltar ao prumo.

Lembre-se sempre que são nas pequenas e habituais ações do dia-a-dia que construímos nosso viver, ou como disse Aristóteles: Somos aquilo que repetidamente fazemos, a excelência, portanto, não é um feito, mas um hábito.

Habitue-se a fazer aquilo que lhe fortalece, e conte conosco pra isso.

Vamos trabalhar então?!

Colocamos aqui embaixo as regras do grupo. São regras simples, mas que é fundamental que você leia e as cumpra para o bom andamento do nosso grupo.

Bjks! Até logo!

.

Helídia

Olá! Vamos conhecer as regras da casa?

Vai ser incrível passarmos 14 dias juntos no nosso Grupo de Ação Fique Forte.

Vamos colocar aqui algumas regras do grupo para que todos tenham a melhor experiência possível.

Podem parecer rígidas, mas são regras do bem e feitas com amor para a excelência do grupo:

1. Todos os dias, entre 7h e 11h da manhã será postado um desafio para que você cumpra naquele mesmo dia.

2. Esse desafio será postado na forma de imagem e explicado em forma de áudio/texto/vídeo.

3. O grupo de ação não é uma consultoria individual, apenas serão respondidas dúvidas que estejam dentro da ação proposta.

4. O grupo de ação é um ambiente exclusivamente pedagógico sobre planejamento de rotina e estilo de vida saudável, por isso, qualquer assunto desvinculado ao tema não será aceita e comentários relativos apagados.

5. No grupo serão aceitos apenas temas e conversas educativas. Recomendamos não dar bom dia, boa tarde, boa noite… nem conversas pessoais do tipo “Olá, como vai, tudo bem?”. Também não é um ambiente para desabafos ou exposição de problemas pessoais.

6. Não serão toleradas críticas, reclamações ou sugestões no canal do WhatasApp/Telegram, visto que o ambiente é de uso exclusivo para a liberação de conteúdos e ações. Quaisquer outros temas ou sugestões ou assuntos relativos ao SAC (serviço de atendimento ao consumidor) deverão ser enviados para o e-mail: [email protected]

7. O grupo terá início dia 9 de dezembro e término dia 22 de dezembro, sem prorrogação.

8. No dia 23 de dezembro o grupo será apagado, sem aviso prévio e não serão aceitas ou toleradas formação de grupos paralelos ou pedidos de continuidade do grupo, sendo quaisquer mensagens do tipo automaticamente apagadas com exclusão imediata do participante.

9. Não serão toleradas agressões, xingamentos e palavras de baixo calão. Somos um grupo de pessoas que querem crescer juntas, lembre-se disso.